Hướng dẫn uống nước Kangen hiệu quả cho sức khỏe tốt

Nước Kangen vốn nổi tiếng là thức uống lành mạnh, giàu tính kiềm tự nhiên và khoáng chất thiết yếu đối với sự sống của con người, được sản xuất trên nền tảng tinh hoa công nghệ của Nhật Bản từ tập đoàn Enagic. Tuy nhiên, uống nước bao nhiêu là đủ? Uống nước kangen thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? 

Nhiều người cho rằng cứ uống đủ 2 lít nước một ngày là đủ. Theo khoa học thì đúng, nhưng cách bạn uống có thể chỉ còn thiếu một chút xíu để đạt tới hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe. Việc uống nước khoa học, đúng thời điểm, đúng lượng nước sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Cùng theo dõi bài viết sau đây của KTB và áp dụng phương pháp uống nước kangen đúng đắn nhé.

Thời gian đầu uống nước Kangen sẽ có những biểu hiện nào?

Theo nghiên cứu của các bác sĩ, nước Kangen không gây ra bất kỳ triệu chứng hay tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, tùy cơ địa mỗi người mà có thể xuất hiện các triệu chứng tạm thời từ 1 – 2 tuần đầu như: 

• Khô miệng, khô cổ họng, luôn cảm thấy khát nước.
• Đi tiểu nhiều lần, nước tiểu có màu và mùi nồng hơn
• Chột bụng, đi ngoài nhiều. 

Đó là do nước Kangen có tác dụng thẩm thấu mạnh, vận chuyển các chất dinh dưỡng rất nhanh và hiệu quả cho tế bào, đồng thời giúp tế bào tẩy rửa và thanh lọc các chất cặn bã có hại ra ngoài. Điều này giúp điều hòa cơ thể tốt hơn, vận chuyển chất dinh dưỡng, vi khoáng nhanh, tốc độ cấp nước, thanh lọc cơ thể, bài tiết cũng được cải thiện đáng kể.

Khi mới bắt đầu sử dụng nước Kangen nên uống nước với độ pH bao nhiêu?

Trên màn hình LCD của máy Kangen đều có 3 chế độ nước kiềm: 8.5,9.0, 9.5. Điều này được thiết kế dành cho cơ thể chúng ta dễ dàng hấp thụ nước được phù hợp nhất.

Theo đó quý khách hàng khi mới bắt đầu sử dụng nước Kangen nên dùng độ pH 8.5 và sau 2 tuần sẽ nâng độ pH cao hơn là pH 9.0. Sau 3-4 tuần, khi cơ thể đã dần làm quen với nước có độ kiềm cao như Kangen thì bạn nên sử dụng nước với pH 9.5 để trung hòa lượng axit tốt hơn.

Cách lấy nước Kangen để đạt được chất lượng tốt nhất

Dáng ly:  Nghiêng ly nước 1 góc 30 – 45 độ, để nước chảy ven thành ly, tốc độ nước khoảng 4 lít/phút ( để nước chảy đều, không quá nhanh cũng không quá chậm). Điều đó sẽ giúp cho lượng ION trong nước được dồi dào  và ổn định hơn.

Uống nước Kangen tươi sau khi lấy từ vòi giữ được độ pH và chỉ số chống oxi hóa ở trạng thái tốt nhất.

Lưu ý: Bạn nên đựng nước trong bình thủy tinh, lấy đầy bình tránh khoảng hở hoặc nên sử dụng bình chuyên dụng của hãng bảo quản ở nhiệt độ thấp, tránh ánh sáng (đặc biệt là ánh sáng mặt trời) và tránh không khí bên ngoài tiếp xúc với nước để đảm bảo các tinh chất quý trong nước không bị biến đổi và mất đi nhé. 

Và trong quá trình vận chuyển nước nếu bị rung lắc xóc nhiều dễ dẫn đến việc oxy hóa nước bị nhanh hơn cũng nhưng cấu trúc phân tử nhỏ sẽ giảm đi nhiều. Vì thế để đảm bảo hiệu quả tối đa hãy bảo quản theo ĐÚNG hướng dẫn nhất có thể nha.

Những thời điểm uống nước Kangen lý tưởng trong ngày mà bạn cần biết

• 1 cốc nước (từ 500-750ml) ngay sau khi thức dậy để cấp nước cho cơ thể, đánh thức các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả.
• 1 cốc vào khoảng 9h sáng để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
• 1 cốc 30 phút trước mỗi bữa ăn để kích thích tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Việc uống nước trước bữa ăn cũng là biện pháp giảm cân hiệu quả, làm giảm cảm giác thèm ăn. Không uống nước Kangen (và nước nói chung) trong khi ăn hoặc ngay sau khi ăn. Hãy đợi khi ăn 30 phút mới uống nước
• 1 cốc nước vào lúc 15h để tiếp tục cung cấp độ ẩm cho cơ thể.
• 1 cốc nước trước khi tắm để kích thích lưu thông máu, giảm huyết áp, tránh nguy cơ đột quỵ.
• 1 cốc nước trước khi đi ngủ để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.

Đối với người làm việc trong môi trường văn phòng, mồ hôi ít thoát ra ngoài cơ thể, chỉ nên uống tối đa 2 lít nước mỗi ngày. Tránh uống quá nhiều nước để thận làm việc quá sức, gây phù nề thận.

Với người vận động nhiều, vận động mạnh, tiết nhiều mồ hôi, nên uống đủ 3 lít nước mỗi ngày để cấp nước và cấp ẩm cho cơ thể.

Lưu ý: Ngưng uống nước Kangen 30 phút trước và sau khi uống thuốc cũng như trước và sau khi ăn các bữa chính trong ngày ( thời gian đó Quý Khách có thể dùng nước pH 7.0). Sau đó uống trở lại bình thường. Ngừng uống các loại thức uống có tính axit mạnh (coca, pepsi, 7 up, trà, cafe) trong thời gian uống Kangen để giúp đạt hiệu quả nhanh nhất

Hãy lên lịch uống nước Kangen cho khoa học ngay từ hôm nay và cảm nhận hiệu quả mà nó mang lại nhé!

CÔNG TY KANGEN KTB VIỆT NAM | PHÂN PHỐI MÁY ĐIỆN GIẢI TẠO NƯỚC KANGEN ĐƯỢC ỦY QUYỀN CHÍNH THỨC TỪ ENAGIC NHẬT BẢN

• Tương tác với KTB tại: https://www.facebook.com/KangenVietNamKTB
• Email tư vấn: cskh@kangenktb.vn
• Website: www.kangenktb.vn
• Hotline: Tư vấn 24/7 0943 38 91 79 (Zalo, Viber, Imessage, Telegram)
• Địa chỉ: 85 Nguyễn Văn Thủ, Phường Đa Kao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh
• Thời gian làm việc: Thứ 2 – thứ 7 từ 9h – 18h30