Trong những ngày này, số bệnh nhân Covid-19 không ngừng gia tăng, tạo nên nỗi lo lắng cho mọi gia đình. Người người nhà nhà tìm cách để giữ gìn sức khỏe trong mùa dịch bệnh. Thế nhưng ít ai biết đến nước Kangen, nguồn nước quý mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe chúng ta thời gian phòng chống dịch bệnh cao điểm.
Những lưu ý chăm sóc sức khỏe trong mùa dịch bệnh
Dịch bệnh Covid-19 hiện đang là mối quan tâm hàng đầu trên cả thế giới. Đến nay vẫn chưa có thuốc đặc trị. Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể được hỗ trợ điều trị để tự hồi phục khỏi căn bệnh nhờ vào hệ miễn dịch của chính mình. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch của chính mình trong mùa dịch này.
Đảm bảo ăn uống điều độ, khoa học
Đảm bảo dinh dưỡng từ các bữa ăn hàng ngày luôn là bí quyết hàng đầu để bạn có thể tăng sức đề kháng nhất là trong mùa dịch này. Đặc biệt, trái cây, rau củ là nhóm thức ăn được khuyến khích bổ sung nhiều nhất hiện nay. Bởi nhóm này chứa các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Chế độ ăn uống điều độ, khoa học sẽ cải thiện sức đề kháng hiệu quả
Trong các loại rau quả thì những loại chứa nhiều Vitamin C luôn được khuyên dùng bởi loại Vitamin này có tính chống oxy hóa cao, hỗ trợ cân bằng và nâng cao hệ miễn dịch ở mức độ tế bào.
Duy trì chất lượng giấc ngủ
Theo khảo sát tại Mỹ, những người duy trì giấc ngủ mỗi đêm trung bình 7-8 giờ thường có tuổi thọ cao nhất. Còn với những người chỉ ngủ 4 giờ hay ngủ ít hơn thường có cuộc sống ngắn ngủi.
Tìm hiểu về máy nước ion kiềm mới nhất: https://kangenktb.vn/nuoc-ion-kiem-tuong-lai-cua-nganh-nuoc-uong-vi-suc-khoe/
Khi bạn ngủ không đủ giấc trong một thời gian dài thường gặp phải những biểu hiện tiêu cực đối với cơ thể. Khi cả cả tinh thần và thể chất của bạn đều trở nên uể oải. Sức khỏe của bạn cũng ngày càng sa sút, bệnh lý cũng dễ dàng hình thành hơn, vi rút cũng dễ dàng tấn công hơn. Vì vậy ngủ đủ giấc là yếu tố rất quan trọng để bạn duy trì được sức khỏe trong mùa dịch bệnh này.
Tập luyện đều đặn mỗi ngày
Những người khỏe mạnh luôn chăm chỉ luyện tập ít nhất là 30 phút mỗi ngày. Hãy tìm những môn tập khiến bạn yêu thích như Yoga, Zumba, leo núi,… và luyện tập mỗi ngày. Khi tập luyện thể dục thể thao đều đặn, cơ thể bạn sẽ trở nên dẻo dai hơn, máu huyết được lưu thông, các chất độc trong cơ thể cũng được đào thải.
Duy trì lối sống lành mạnh
Một trong những cách đơn giản để tăng sức đề kháng trong những ngày dịch bệnh này đó là uống nhiều nước. Đừng để cơ thể bạn thiếu hụt nước, sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, sức đề kháng cũng yếu đi. Cơ thể thiếu nước chính là điều kiện tốt để cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và tấn công sức đề kháng của chúng ta.
Ngoài việc cung cấp đủ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây hoặc sữa chua tốt cho sức khỏe.
Uống đủ nước sẽ giúp ích rất nhiều trong việc nâng cao hệ miễn dịch
Vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống cũng cần được duy trì tốt trong mùa dịch bệnh này bởi vi khuẩn, vi rút luôn có mặt ở khắp mọi nơi. Vì vậy bạn nên thường xuyên vệ sinh các nhân, môi trường sống của bạn. Thường xuyên rửa tay với xà phòng hoặc nước sát khuẩn.
Trong ăn uống bạn cũng nên nghiêm túc thực hiện ăn chín uống sôi. Vì vậy nên hạn chế ăn ngoài hàng quán, hay ăn những món còn tái sống cũng như thức ăn nhanh. Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học sẽ phần nào nâng cao sức đề kháng của bạn đấy!
Giá trị của nước kangen trong mùa dịch bệnh
Nước Kangen là nguồn nước điện giải được tạo ra từ máy lọc nước Kangen. Không chỉ một mà máy còn có thể tạo ra đến 5 loại nước với các mức độ pH khác nhau. Vậy chúng ta hãy khám phá xem, nước Kangen có những lợi ích nào trong việc phòng chống dịch bệnh Covid 19 nhé.
Xem các dòng máy điện giải kangen tại đây: https://kangenktb.vn/danh-muc/may-nuoc-dien-giai/
Nước khử khuẩn
Đây là nguồn nước từ máy Kangen có độ pH 2.5 gọi là nước khử khuẩn. Nước đầu vào sau khi được lọc qua hệ thống lọc nước thông minh và đi qua buồng điện phân đã cho ra nguồn nước này có đặc tính khử khuẩn rất cao. Bạn có thể dùng nước khử khuẩn này để rửa tay cũng như vệ sinh các thiết bị, đồ dùng trong gia đình. Đặc biệt loại nước này khi dùng để vệ dụng cụ ăn uống sẽ cực kì hiệu quả. Nhờ nguồn nước khử khuẩn “lợi hại” này mà bạn có thể đảm bảo được vệ sinh các nhân và vệ sinh môi trường sống tốt nhất.
Nước kiềm mạnh
Đây là nguồn nước có độ pH lên đến 11.5. Nước có khả năng bóc tách cực mạnh, dùng để tẩy sạch các hợp chất hóa học, chất bản quản và thuốc trừ sâu còn tồn đọng trên thực phẩm mà bạn mua. Nước kiềm mạnh này giúp bạn tránh được những tổn thương gây ra cho hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch. Từ đó ngăn ngừa vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể bạn những lúc cơ thể yếu đi đặc biệt là do ngộ độc thực phẩm.
Nước Kangen
Đây là nguồn nước ion kiềm Kangen có độ pH 9.5. Nước Kangen này được dùng để uống trực tiếp mỗi ngày với nhiều khoáng chất và các công dụng khác đối với sức khỏe. Nước bổ sung kiềm tự nhiên cho cơ thể, chống lại quá trình oxy hóa và nâng cao sức đề kháng cho bạn. Nước còn có mùi vị ngọt dịu rất dễ uống so với các loại nước thông thường. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện mục tiêu uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày đấy.
Nước Kangen bổ sung kiềm tự nhiên, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch
Nước Kangen dùng để uống trực tiếp vô cùng có lợi vì không những sạch khuẩn mà còn giữ được các vi khoáng cần thiết cho hệ miễn dịch, lại cân bằng được cơ thể, đẩy lùi oxy hóa thì còn gì bằng. Đây là người bạn đồng hành thân thiết với hệ miễn dịch của bạn trong những ngày dịch bệnh cao điểm này đấy.
Nước làm đẹp
Với độ pH 6.0, đây là nguồn nước dùng để chăm sóc làn da, mái tóc của bạn. Bạn có thể dùng nước để rửa mặt và xịt khoáng giúp cho làn da luôn mịn màng, tươi sáng. Nước làm đẹp còn có thể dùng gội đầu, chăm sóc tóc để bạn có được mái tóc mềm mượt hơn. Sau thời gian mệt mỏi, lo lắng vì bệnh dịch, nước làm đẹp này sẽ giúp bạn thư giãn hơn, chăm sóc lại vẻ ngoài để tạo nên liệu pháp tinh thần hiệu quả trong mùa dịch bệnh này.
Dịch bệnh đến khiến bạn phải lo âu cho sức khỏe bản thân và gia đình. Tuy nhiên, chỉ cần lưu ý đến sức khỏe, chăm chút cho hệ miễn dịch thông qua sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn tránh xa được dịch bệnh. Đặc biệt, khi có nước Kangen đồng hành, cuộc sống và sức khỏe của bạn sẽ được bảo vệ tối ưu nhất. Hãy đến ngay showroom KTB và tìm mua một chiếc máy Kangen để làm trợ thử sức khỏe cho gia đình bạn nhé.
CÔNG TY KANGEN KTB VIỆT NAM | PHÂN PHỐI MÁY ĐIỆN GIẢI TẠO NƯỚC KANGEN ĐƯỢC ỦY QUYỀN CHÍNH THỨC TỪ ENAGIC NHẬT BẢN
- Tương tác với KTB tại: https://www.facebook.com/KangenVietNamKTB
- Email tư vấn: cskh@kangenktb.vn
- Website: www.kangenktb.vn
- Hotline: Tư vấn 24/7 0943 38 91 79 (Zalo, Viber, Imessage, Telegram)
- Địa chỉ: 85 Nguyễn Văn Thủ, Phường Đa Kao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh
- Thời gian làm việc: Thứ 2 – thứ 7 từ 9h – 18h30